Mālā (Japamālā) rosario buddista da 108 Grani da 8 mm. in Rudraksha e pietre dei 7 chakra

I Mālā tibetani, noti anche come Japamālā, sono dei rosari utilizzati dai monaci buddisti per la conta e la recitazione dei mantra. Sono infatti composti da 108 grani o sfere che possono essere di legno profumato, osso di Yak, pietre naturali e semi, tra i più noti quelli di rudraksha (dal sanscrito Rudra, traducibile come “occhi di Shiva” ). Sono i semi dell' Elaeocarpus ganitrus, una specie diffusa nelle vicinanze dell'Himalaya, in Nepal e in varie parti dell'Asia, che secondo molte correnti religiose e mistiche orientali hanno proprietà curative ( medicina ayurvedica ) e spirituali.
Nel Buddhismo Zen, dove non vengono recitati mantra, la mālā è un semplice bracciale che i praticanti portano al polso sinistro a ricordar loro simbolicamente 108 attaccamenti che ogni praticante deve evitare se vuole liberarsi dalla sofferenza.